【要約】人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法【アーサー・C・ブルックス】
Summary
TLDRこのビデオ脚本は、人生後半の戦略について説明しています。30代後半から50代前半にかけてキャリアが落ち込み始めることが現実であり、友人や家族との関係を強化することが重要だと指摘しています。若い頃のパフォーマンスを忘れずに、実践者から指導者へと仕事のロールを変えること、趣味を通じて新しい友人を作ること、そしてプライドを捨てて弱さを認めることに重点を置いています。人生の後半で幸福を得るために、人間関係の分散投資を提唱しています。
Takeaways
- 📚 人生後半の戦略として、キャリアの落ち込みを認識し、実践者から指導者へ変えることが大切です。
- 🔍 30代後半から50代前半にかけて、キャリアのパフォーマンスが低下するという現実を理解することが重要です。
- 💼 過去の栄光にとらわれず、現在の状況を受け入れる必要があります。
- 🤝 人生の後半で人間関係を築くことは、孤独な老後を避けるために非常に重要です。
- 🏠 仕事に没頭しすぎず、家族や友人との時間を大切にすることが幸せな老後を保証する鍵です。
- 👥 友人を作るのは高齢時に難しく、30代から50代で友人関係を築くべきだと示唆されています。
- 👴 男性は職場を離れると人間関係を失いがちですが、趣味を通じて友人を作ることができます。
- 🚫 プライドを捨て、弱さを認めることで、他人とのつながりが深まります。
- 🎉 趣味を共有することで、新しい友人とのつながりが築けます。
- 👋 昔の友達との関係を修復することも、人生の後半で友人を作る有効な方法です。
Q & A
アーサーCブルックスさんの本はどのような内容ですか？
-この本は、人生の後半における戦略について書かれており、特に人生の下り坂との向き合い方を教えてくれます。
なぜ人生の前半ではがむしゃらに働くことが許されるのでしょうか？
-人生の前半では、がむしゃらに働くことで職場での地位が上がり、尊敬され、自信がつき、給料も増えるためです。
年を取るとパフォーマンスが低下することは避けられないとされていますが、その具体的な時期はいつですか？
-一般的に、30代後半から50代前半にかけてキャリアが落ち込み始めます。
「もっともっとという病」とは何ですか？
-これは、能力が落ちたことを受け入れられず、若い頃のようにもっと稼ごうと努力し続けることで結果が出ず、落ち込んでいく現象です。
実践者から指導者へと仕事を変えることが推奨される理由は何ですか？
-パフォーマンスが低下する前に、経験を活かして他人に教える立場に移行することで、引き続き尊敬され、幸福感を得ることができるからです。
なぜ男性は高齢になると孤独になりやすいのですか？
-男性は職場に人間関係を依存しがちであり、仕事を辞めると人間関係が消えてしまうためです。また、家庭を帰り見なかったことから家族からも受け入れられないことが多いです。
友達を作るために必要な心構えとは何ですか？
-プライドを張らずに自分の弱さを受け入れ、さらけ出すことが大切です。弱さを見せることで、人から効果を持たれやすくなります。
趣味を楽しむことが推奨される理由は何ですか？
-仕事のパフォーマンスがピークを過ぎたら、趣味を通じて友達を作ることで長く続く人間関係を築くことができるからです。
過去の友達に声をかけることの利点は何ですか？
-過去の友達との関係を再構築することで、価値ある人間関係を再び持つことができ、老後の孤独を避けることができます。
仕事を減らして人間関係に時間を投資することの重要性は何ですか？
-人生の後半を幸福に導く鍵は尊徳関係にない友達を作ることであり、その友達を作るには時間が必要だからです。
Outlines
📚 人生後半の戦略
この段落では、アーサーCブルックス氏の「人生後半の戦略書」について解説しています。人生の後半は、若い頃のように仕事に全力を注いでもパフォーマンスが下がることが避けられない現実があると示しています。特に30代後半から50代前半にかけては、キャリアが落ち込み始めることが多いです。また、高齢者の孤独問題も触れられており、男性は職場を離れると人間関係が失われがちという性別による違いについても言及されています。人生後半を豊かにするためには、職場以外の人間関係を構築することが重要だと強調されています。
🚶♂️ キャリアのピークと転換
この段落では、キャリアのピークを過ぎた後の人々が直面する問題について語られています。若い頃のパフォーマンスを期待することはできず、過去の栄光にとらわれがちになる人々がいることについても指摘されています。特に、若い時に成功を収めた人々は、パフォーマンスの低下を受け入れることが難しく、自己の価値観に影響を与えることがあると述べています。また、人生の後半で人々が求めるべきものは、尊敬や地位ではなく、人間関係の深いつながりにあると示唆しています。
🤝 人間関係の重要性
この段落では、高齢時に友達を作ることの難しさと、老後に備えて友達を作ることの重要性が強調されています。職場以外の場所で友達を作ることが女性には得意である一方、男性は職場に依存しており、それが失われると人間関係を失う傾向があると指摘しています。また、人生の後半で幸福を築くためには、友人関係の構築に時間を投資することが求められると語られています。
🏋️♂️ プライドを捨てる勇気
この段落では、プライドを捨てることで人間関係を築くことができると語られています。男性はプライドが高いため、友達を作るのが難しく、自分を小さく見せることで人から受け入れられるようになるというアドバイスがされています。また、弱さをさらけ出すことから始め、他人に頼ることも友情の築き方の一つであると示唆しています。
🎯 人生後半の目標設定
最後の段落では、人生後半での目標設定について語られています。若い頃のパフォーマンスを忘れて、実践者から指導者へと仕事のロールを変えることが、人生の後半で幸福を築くための鍵であると述べています。また、趣味を楽しんで友達を作ることや、昔の友達に声をかけることも、人生の後半を豊かにするための重要なポイントであると示唆しています。
Mindmap
Keywords
💡人生の下り坂
💡友人関係
💡もっともっと病
💡指導者への転身
💡孤独死
💡プライド
💡趣味
💡過去の友人
💡尊徳関係にない友達
💡働き過ぎ
Highlights
人生後半の戦略を解説する本を紹介。人生の下り坂の向き合い方を教える。
若い時には仕事に全力を注ぎ、家庭や友人との時間を犠牲にする傾向がある。
年を取ると、仕事でのパフォーマンスが低下し、尊敬やモテる時代が終わる。
高齢者の孤独問題が社会的な問題となっており、特に男性が孤独を感じやすい。
人生後半に備えて、職場以外の人間関係を作り、時間をかけるべき。
30代後半から50代前半にキャリアが落ち込み始めるという研究結果。
過去の栄光にとらわれ、パフォーマンスの低下を受け入れられず、苦しむ人が多い。
仕事ばかりに注力すると、配偶者や子供、友人との関係が犠牲になる傾向がある。
人生後半で大事になるのは人間関係、友人との深い繋がりを作ること。
実践者から指導者へのキャリアの変化を促す。経験を生かして若い人に教える。
作曲家バッハが若い時に天才的だったが、年を取って指導者へと変わった例。
人間関係を作り、友人を作ることで老後を豊かにすることができる。
高齢になると、友人を作るのは難しく、老後に備えて友人を作ることの重要性。
男性は職場以外で友人を作るのが難しく、趣味を通じて友人を作る方法を提案。
若い時に楽しくても、人生後半が不健康で孤独だときつい。人生の後半の幸せを追求する。
過去の友人との関係を修復し、新しい友人を作る方法を紹介。
人生の後半で友人の重要性が高まり、友人との関係を大切にすることが幸せにつながる。
プライドを捨て、弱さを見せることで友人との関係を築きやすくなる。
趣味を通じて友人を作る方法が有効で、趣味の友達は長く続く。
人生の後半で働き方や人間関係の優先順位を見直すことが重要である。
Transcripts
00:00はい望月りんです今回はハーバード大学の
00:03教授で幸福について研究する社会科学者で
00:06あるアーサーCブルックスさんの書かれた
00:09人生後半の戦略書を解説していきますこの
00:12本は一言で言うと人生の下り坂との
00:15向き合い方を教えてくれる本だ人生の
00:18下り坂かああ私たちは若い時ただ
00:22ガムシャラに働きとにかく友達や家庭を
00:25帰り見ず仕事に時間を費やすこの動画を見
00:29ている人の中にも毎日とにかく仕事付けの
00:31日々を送っている人もいるだろう僕もそう
00:35ですうむ人生の前半においてはがむしゃら
00:39に仕事だけをしていてもうまくいっている
00:41ような感じがするし職場での地位も上がっ
00:44たりして尊敬されて自信がついてモテて
00:47給料も増えたりなんかするだからそれで
00:50いいのかもしれないはいだがどんなに優秀
00:54な人でも年を取れば結果が出せなくなる
00:57現実的に私たちはみんな廊下ていき頭や体
01:01の働きは悪くなりキャリアが落ち込んで
01:04いくことからは避けられないそうですね
01:07つまり若い頃と同じように人生の後半も
01:11ただがむしゃらに働き友達や家庭を帰り見
01:14ずただキャリアを充実させようとしても
01:16現実的にパフォーマンスは落ちていくし
01:19もちろん誰も尊敬してくれなくなるし必ず
01:22自分が役に立たなくなる時が来るそうして
01:25仕事を丁年退職した後に残っているのが
01:28多少のお金とと孤独ということも多い孤独
01:32かああ実際に近年高齢者の1人暮らしに
01:36よる孤独士が社会問題として多く取り上げ
01:39られているゲゲゲしかも男性の孤独士の
01:43割合めちゃくちゃ多くないですかああ女性
01:47と違って男性は人間関係を職場に依存し
01:50がちだそのため仕事を辞めた途端に人間
01:53関係がごっそりと消え去ってしまう家は
01:56どうなんですかうむ家にずっとわにはいか
02:00ないだろう退職した夫は家にずっといる
02:03ことに秘めを感じるし妻は夫がずっと家に
02:06いることにイライラしてくる仕事ではもう
02:09役に立たないし友達もいないどこにも居
02:13場所がなく塞ぎ込むがちになる一生懸命
02:16働いた後に残っているのがこれかああ
02:20つまり本来であれば人生の後半に向けて
02:23職場以外の人間関係を作っておくべきだっ
02:26たんだなるほどこのように人生の前半は
02:30ただがしに働いていればいいが人生の後半
02:33からは大事なものややるべきことが変わっ
02:36てくるということだななるほどただ闇雲に
02:39働くだけじゃなくて会社以外の人間関係も
02:42作っておくべきだったのかそうなるそして
02:46私がよく言う話だが人生の前半と後半
02:49どちらが幸せな方がいいかと言うと
02:52おそらく後半だろううん若い頃に苦労して
02:56いたとしても人生の後半で人間関係やお金
02:59がが豊かで穏やかな日々を過ごせれば幸せ
03:02だそれはそうですね若い時に楽しくても
03:06人生の後半が不健康で貧乏で孤独だときつ
03:10すぎますもんねああそこでこの本から人生
03:14の後半を豊かに過ごす戦略を学ぼうという
03:16ことだな今日の授業を受ければそんな人生
03:20の下り坂との向き合い方を知ることが
03:22できるようになるだろうそれでは早速授業
03:25を開始する心して刮目せよよろしくお願い
03:29します
03:301つ目は30代後半から50代前半に
03:34キャリアが落ち込み始めるだなキャリアが
03:37落ち込み始めるかああというなは私たちは
03:41いつか仕事のパフォーマンスが下がって
03:43しまう日が来るのかもしれないなと今は
03:46まだぼんやりと思っているはずだそうです
03:49ねまだ遠い話だと思っていますだがこの本
03:53ではどんな仕事であれほぼ例外なく30代
03:57後半から50代前半にキャリアが込み始め
04:00ますと書かれている30代後半かああ
04:05スポーツ選手や歌手芸人数学者科学者作家
04:09音楽家画家政治家に至るまであらゆる職業
04:13と成果について調べるとほぼ全ての仕事で
04:1750歳60歳を迎えるとパフォーマンスの
04:20低下が見られたのだ恐ろしいなあ何をやる
04:24にしても若い人の方が高いパフォーマンス
04:26を出しやすいんですねそうなるでも一部の
04:30天才は違うんじゃないんですかうむ実際に
04:34科学者のチャールズダーウィンでさえも
04:3650歳以降は創造性に限りが見え始めて
04:39研究は壁にぶつかり突破校は開けなかった
04:43そして毎日憂鬱な日々を過ごして73歳で
04:46亡くなったダーウィンでもそうなのかああ
04:51太陽が東から登り西に沈むように私たちの
04:54パフォーマンスも20代でピークに達して
04:57遅くとも50代前半に落ち込んでくること
05:00はすに決まっていることなのだまあどんな
05:03イケメンや美女も50代になると普通の
05:05おじさんとおばさんですもんねうむ人の
05:09パフォーマンスの衰えは意外なほど早く
05:12訪れるこれが現実なのだそうか何歳からで
05:17も挑戦できるとよく聞く確かに何歳からで
05:20も挑戦はできるが挑戦してうまくいかせる
05:23には若い方がいいのかもしれないなまずは
05:27誰でも30代後半から50代にキャリアが
05:30落ち込み始めるということを理解しておい
05:32てくれわかりまし
05:34た次はもという病いだなもっとああこれは
05:41今まで仕事で多くの人から必要とされてき
05:44た人ほど能力が落ちてパフォーマンスが
05:46下がってしまうことを受け入れられなくて
05:49若い頃のようにもっと上にもっと稼ぐと
05:52いう病にかかってしまうんだ
05:55ふう僕はしがないサラリーマンだから
05:58気持ちがわからないけどそうなのかああ
06:02これは若い時に活躍した人ほど陥りがちだ
06:05そういう人は若い時にモテた自分かっこ
06:08いい自分仕事ができた自分に脳が
06:11こびりついていて忘れられないんだなその
06:14ため自分のパフォーマンスの低下を
06:15受け入れられずにもっともっとと努力して
06:18頑張るわけだが残念ながら年を取ると
06:21頑張っても頑張っても結果が出ないそして
06:24もっともっと努力をし続けるそうして
06:27どんどん落ち込んでいってしまう人気
06:29バンドニルバーナのボーカリストである
06:31カートコバーンは27歳の時に自害したん
06:34だがその衣装には徐々に色合せていくなら
06:38一層燃えつきた方がいいと書かれている
06:41マジかよそこまで悩むのかこのように過去
06:45の自分の栄光が輝かしいほど今の自分との
06:48ギャップに悩み苦しむことになるまたこの
06:51本では仕事ばかりしていると結果として
06:54配偶者や子供友人との深い繋がりを犠牲に
06:57する傾向にあるというそうなのかああ最初
07:02に言ったように人生の後半になり仕事の
07:04パフォーマンスが低下して職場で尊敬され
07:07なくなった時に必要になるのは人間関係に
07:11なるつまり本来であれば人生の後半に備え
07:14て仕事を抑えてしっかりと職場以外の人間
07:17関係に時間を化しておくべきなんだがそれ
07:20をせずにピークを過ぎて大して結果が出
07:23ない仕事にリソースを化し続けてしまうと
07:26結果として孤独な老後が待っているという
07:28わけだ恐ろしいなあそうならないために
07:32ピークを過ぎたら働き方を改めるべき
07:35だろうどのように変化させるべきかについ
07:38ては次の項目で説明するここではもっと
07:42もっとという病があるということを覚えて
07:44おいてくれ
07:46はい次は実践者から指導者へと仕事を
07:49変える時だな指導者へと仕事を変えるああ
07:55というのはここまで説明してきた通り
07:57私たちのパフォーマンスは必ず50代後半
08:00までには低下していくわけだはい仮に20
08:04代30代の人がこれは転職だと思っている
08:06ことでも必ずパフォーマンスは低下して
08:09いってしまうそこでどうすればいいのかと
08:12言うとピークが終わり暴落する前に実践者
08:15から指導者へと仕事を変えることをこの本
08:18ではお勧めしている指導者でもカレと共に
08:22全てのパフォーマンスが下がるんですよね
08:25転職してもパフォーマンスの低下は避け
08:28られないと思うんですけど
08:30確かにそうなんだが1つだけ年を取って
08:32優れている部分があるそれは今までの経験
08:36だ経験かああその経験を誰かに教えると
08:41いう立ち位置にうまく飛び乗るといいと
08:43この本に書かれている
08:45へえ例えば元プロサッカー選手が若い人の
08:49コーチをしたり管理職の人が若い人に仕事
08:52を教えるイメージだななるほどそうすると
08:56仕事でも尊敬され続けることになるでも僕
08:59みたいな土凡人が人に教えることなんて
09:02ないんですけど凡人でも老人になって
09:05分かったことや大切だと思うことがある
09:07はずだし職場で若い人に仕事のやり方を
09:10教えるというのもありだろうなるほどこれ
09:14を実践したのが作曲家のバッハだな彼は
09:18若い時に天才的な能力を発揮していたが
09:21その能力が落ち込むと指導者の方へ回る
09:24ようになったそうなのかああま
09:27サラリーマンをしている人は65歳の定年
09:30まで働くことになるかもしれないから
09:33あまりピンとこない話かもしれないがこの
09:36ように人生の後半は実践者から指導者へと
09:38飛び移ることができれば幸福になりやすい
09:41ということを頭の片隅に置いておいてくれ
09:45はいさてここまでは人生の後半の仕事に
09:48ついて話をしてきたここからは人生後半の
09:52人間関係について説明していく待ってまし
09:56た何度も言っているように年期の幸福に
10:00大きく影響する1つの要素が多くの友人が
10:03いることになるとはいえ高齢者になって
10:06からいきなり友達を作るのは難しいその
10:09ため老後に備えて仕事を控えめにして徐々
10:12に友達を多く作っておくことが最適会に
10:15なるつまり時間を使うところを仕事から
10:18人間関係に徐々に変えていくんですねそう
10:21だ実際に多くの親友がいる方が幸福度が
10:25高いことが数々の研究で証明されている
10:29そうですよね逆に友達が全然いない老後は
10:33非常に辛いちなみに女性よりも男性の方が
10:36孤独になりやすいから注意が必要だななぜ
10:40ですか一般的に女性は職場だけでなく
10:43幅広い場所で友達を作るのがうまいんだが
10:46男性の場合は職場以外で友達を作るのが
10:49下手なんだ
10:51へえそういえばカフェでおばさん同士が
10:54話し合っているのをよく見ますしおばさん
10:56同士で旅行に来ているところもよく見るん
10:59ですけどおじさん同士が一緒にいるとて
11:02あんまり見ないですもんねああ男性は人間
11:05関係を職場だけに依存しがちなんだなその
11:09ため仕事を辞めて会社との繋がりが
11:11なくなると人間関係を一気に失ってしまう
11:14いえは家庭を帰り見なかったことから家族
11:18からも受け入れられないことも多いし
11:20何よりパートナーが長生きするとは限ら
11:23ないぞそそうですねガとかでなくなる
11:27ことって結構身近にありますもんねその
11:30ため老後は孤独になりずっと家でテレビを
11:33見続けて酒を飲むという地獄のパターンに
11:35入ることもある想像しただけできついな
11:39そしてしいのままこの世去るというのが今
11:42の多くの高齢者がさらされている現実だ
11:46そうならないためには何度も言っている
11:48ようにピークが過ぎたら働き過ぎをやめて
11:51職場以外でわけもなく会える友達を
11:53たくさん作るべきなのだわけもなく会える
11:56かああ徳なしの友達だ電話して食事に誘っ
12:02て会えるのがいい逆に何の要件ですかと
12:06言われたらそれは本当の友達とは言えんの
12:09なるほど俺には全然いねえこのように投資
12:14だけでなく人間関係も分散投資して徐々に
12:18増やしておくべきなのだここでは人生の
12:21後半に備えて職場以外でわけもなく会える
12:24友達を作っておくということを覚えておい
12:26てくれはい
12:29は死の間際になってもっとたくさん働けば
12:32よかったという人はいないだなもっと
12:36たくさん働けばよかったという人はいない
12:38かああさっきも言ったように人生の後半を
12:42幸福に導く鍵は尊徳関係にない友達を作る
12:46ことになるんだがその友達を作るには時間
12:49が必要になるしかし仕事中毒の人は時間を
12:53全て仕事に使うことから降りられない
12:55いわゆるワーカーホリックですねああ
12:59やっぱり仕事に時間を使ってしまうで結局
13:02友達が作れないまま老後に突入してしまう
13:05ことが多いんだなるほどそういう人に対し
13:09てこの本では仕事を減らしたくないがため
13:12に恋愛や親子関係本当の友情を構築する気
13:16にならない人は優先順位のバランスが崩れ
13:19ていると指摘している僕はそういう人がい
13:22てもいいと思うんですけどねまあなだが
13:25そういう人は死ぬことを理解していない
13:27ことが多い死ぬああ知っている人も多いと
13:32思うが死の間際になってもっとたくさん
13:35働けばよかったあと1日だけ働きたいと
13:38いう人はいない確かにそうかこれを理解
13:42すると優先順位を変えられるかもしれない
13:45なそうですねそもそも日本は税金が高いし
13:49これからもっと高くなるはずだから死ぬ
13:51ほど頑張って働いてもそこまで手元にお金
13:54は残らないしなそうかああだかこそピーク
13:59を過ぎたら時間を少しずつ人間関係に投資
14:03するべきなのだここでは死の間際になって
14:06もっとたくさん働けばよかったという人は
14:09いないということを覚えといてくれはい次
14:13は弱くないふりをやめるだな弱くないふり
14:17かああというのは友達を作る時に自分は
14:22弱くないぞという去を張れば張るほど人を
14:25遠ざけてしまうからだなほう確かに僕も
14:29なんか去勢を張っちゃいますね自分は別に
14:32すごくないし弱い部分の方が多いって
14:35分かっているんですけど人からすごいって
14:37思われたいんですよね特に女性の前だと無
14:40意識に格好をつけてしまうというかまあ
14:44確かに男性はプライドが高い人が多いから
14:47なかなか友達ができづらいのかもしれない
14:49なだが自分を大きく見せて生きがってても
14:52持てないし友達もできないとにかく
14:55プライドを張らずに自分の弱い部分やナブ
14:58な部分をさらけ出すと人から効果を持た
15:01れるし何より馴染みやすくなるそして弱さ
15:04をさらけ出すにはまずは弱さを受け入れる
15:07ことが大事になるでもそれは難しいですよ
15:11ホムそれが難しいのならまずは弱くない
15:14ふりをやめることから始めるのがいい
15:16だろう弱くないふりかああ実際に2年間
15:21浪人したことをさらけ出すと同じく浪人し
15:24ている人と仲良くなれたりするし病気や
15:26いじめにあったことなどをさらけ出すと
15:29同じ体験をした人と仲良くなれたりする
15:32もっと身近なところで言うとiPhone
15:34のバッテリーが切れそうな時に他人に貸し
15:37て欲しいと頼んでみるのもいいだろう
15:39なるほど確かに強がっている人は他人に
15:43頼ることができないですもんねそうだ
15:46こんな風に無防御で素直に弱みを見せ
15:49られる人のところに人は集まってきやすい
15:51んだな完璧そうな人が横にいると気疲れし
15:55ちゃいますもんね少しダメな部分がある方
15:58がとっつきやすいというかディズニーの
16:00キャラクターでも完璧なミッキーより
16:02ちょっとドジなドナルドの方が可愛いです
16:04しねいやそれは知らんかなあはいまあそう
16:09いう意味では無防御で等身台の自分である
16:12ことを恐れずに出していくといいだろう
16:15仕事のことを褒められてももう昔みたいに
16:17はできないけどねと素直に言える人がいる
16:20と周りの人たちは勇気づけられるここでは
16:24弱くないふりをやめるということを覚えて
16:26おいてくれわかりました次は仕事を減らし
16:30て誰かと趣味を楽しむだな趣味かああと
16:35いうのはさっきも言った通り基本的に女性
16:38は職場以外の場所でも友達を作るのにたけ
16:41ているんだが男性は職場に偏りがちなんだ
16:45なぜかと言うと男性は一緒に何かをやると
16:48いう体験を通じて友達を作ることが多い
16:50からだ一緒に何かをやるかなるほど例えば
16:55サウナ温泉キャンプ釣りカードゲーム
16:58サイクリング食事など自分の好きな趣味を
17:01一緒に誰かと体験すると男性の場合は友達
17:04を作りやすい
17:06うえでも僕みたいなおじさんとカード
17:09ゲームしてくれる人っているんですかね
17:12趣味が同じなら大丈夫だろうポケモン
17:15カードの対戦相手や格闘ゲームの対戦相手
17:18がおっさんだろうが美少女だろうがそこ
17:20まで関係ないだろうまあそうですねいや
17:24やっぱり美少女の方がいいですけどおっ
17:27さんでも同じ趣味の人なら一緒に楽しめ
17:29そうですねそうだろうまた幼馴染みや同級
17:33生と違って趣味が同じ友達や趣味が変わら
17:37ない限りはずっと繋がっていられる確かに
17:40中学生の頃の友達が結婚してからは全然
17:43会わないし連絡もなくなりましたねうむ
17:47同級生なんてそんなもんだだから趣味を
17:50ベースに新しい友達を作るのがいいだろう
17:53そのため30代から50代の間で自分の
17:56仕事のパフォーマンスのピークが過ぎたら
17:59仕事の時間を減らして趣味を楽しんで友達
18:02を増やすことをお勧めするここでは仕事の
18:05時間を減らして趣味を楽しむということを
18:08覚えておいてくれ
18:10はい最後は昔の友達に声をかけてみるだな
18:15昔の友達かああというのは仕事に忙しい人
18:20は人間関係をないがしろにしがちなため
18:23過去の友達との関係をバッタバッタと切っ
18:26ていて恨みを買っていることが多いんだ
18:29それは分かるなあ僕も忙しすぎて失って
18:33しまった友達がたくさんいますよLINE
18:36を無視したりついつい冷たい文章を送って
18:39しまったりとかですねもしあの人ともう
18:421度会ってみたいと思う場合や自分が悪い
18:45ことをして疎遠になってしまった場合は
18:48謝罪も込めてLINEでもしてみるといい
18:50だろうあの時は悪かったってなそうかそれ
18:55で全てが元通りになるとは思えないし無視
18:58されるかもないがもしかしたらもう一度
19:00繋がれるかもしれない言うまでもなく友達
19:03や親友はお金があっても作れるものじゃ
19:06ないそれだけ大切なものなのだここでは
19:10過去の友達に声をかけてみるという方法を
19:13覚えておいてくれ了解
19:15ですまとめだな人生の下り坂との向き合い
19:19方例外なく30代後半から50代前半に
19:23キャリアが落ち込み始めるにもかわらず
19:26若い頃のパフォーマンスが忘れずにさらに
19:29仕事をすると結果も出ないし友達も作れ
19:32ないおいを感じたら実践者から指導者へと
19:36仕事を変えるといい人生の後半に備えて
19:39職場以外でわけもなく会える友達を作って
19:42おく友達をとにかく分散して持っておく
19:46去勢を張ったりプライドが高いと友達が
19:48できづらいそのため弱くないふりをやめる
19:52死の間際になってもっとたくさん働けば
19:54よかったという人はいない仕事を減らして
19:57誰かと趣味を楽しむ趣味の友達は長く続く
20:02たまには過去の友達に声をかけてみるだな
20:05特に気になった部分はあるかそうですね
20:10やっぱり友達って大事なんだなって改めて
20:12思いました今は仕事が忙しいのでそんなに
20:16友達の重要性を感じていなかったんです
20:18けどねまあそうだろうなしかし人生の後半
20:22になればなるほど友達の重要性は高くなる
20:25ことを覚えておくといいだろう老にえ株に
20:29分散投資するように人間関係も分散投資し
20:32ておくことを覚えておいてくれれば今回の
20:34授業は十分だ幸運を祈るぞはいそれでは
20:39今日の授業は終わりだなありがとうござい
20:42ました
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